Umuarama deve ser atingida por onda de calor até essa quarta (1º), segundo Inmet

Conforme o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), uma onda de calor atinge Paraná, São Paulo, Minas Gerais, Goiás, Mato Grosso do Sul e Mato Grosso. Em nosso estado (conforme foto abaixo), a onda de calor está sobre Umuarama.

Também segundo o Inmet, até amanhã (1º), a temperatura deve ficar 5ºC acima da média para a época e desta forma, ela deve chegar ao máximo de 37ºC em Umuarama na tarde desta terça-feira (30) e na quarta-feira (1º).

Os principais impactos das ondas de calor sobre a saúde são exaustão, tontura, desmaios, dor de cabeça, náuseas, cólicas, brotoejas pelo corpo e inchaços, principalmente nos tornozelos, pés e mãos, segundo a Secretaria de Estado da Saúde.

Para evitar estes problemas, os cuidados que podem ser adotados em casa ou no ambiente externo são: ter sempre uma garrafinha de água por perto; consumir mais frutas, verduras e legumes; e não substituir a água por néctares, sucos ou refrigerantes.