A depressão já atinge 322 milhões de pessoas em todo o mundo. Caracterizada por tristeza e desânimo frequentes e pensamentos negativos, além de outros sintomas, o paciente depressivo perde gradativamente o ânimo e o prazer pelas atividades que faziam parte do seu dia a dia, se isola e abandona muitas vezes o trabalho, contato com amigos e familiares.
Entre as queixas que pessoas depressivas frequentemente apresentam, estão:
- Tristeza; Baixa Autoestima
- Sensação de vazio; Insônia;
- Ganho de peso;
- Vontade de dormir em excesso;
- Sentimentos de medo, culpa, rejeição
- Pensamentos suicidas;
- Alterações de humor, especialmente irritabilidade;
- Palpitações; Enxaquecas;
- Problemas intestinais; e
- Dificuldade de concentração.
Não necessariamente aquele que apresentar um desses sintomas de maneira isolada, estará automaticamente diagnosticado com depressão.
Como a hipnoterapia pode atuar nesses casos
Há alguns meses uma jovem de 27 anos diagnosticada com depressão veio até o consultório se queixando de uma forte enxaqueca e muitas dores pelo corpo. Sua bolsa era repleta de medicamentos, muito se assemelhava a uma, farmácia de tanta medicação que havia dentro dela.
Iniciamos o tratamento e Estela se recordou que a mãe era muito ciumenta, desconfiada, vigiava e seguia o marido, com medo de que ele a traísse, saía e deixava a criança sozinha em casa.
Eles moravam no mesmo quintal dos avós de Estela, que tinha uma tia com esquizofrenia. Em uma dessas investigações a procura da traição, a mãe de Estela a deixou sozinha e saiu. A tia de Estela ficou olhando de longe (com a intenção de cuidar da menina) mas a pequena criança se sentiu desprotegida, abandonada e se contraia de tanto medo.
Por fim, chegamos ao causador desse desse comportamento amedrontado: ela carregou por toda vida o medo do abandono. Em situações cotidianas, como terminar um namoro ou não ter passado numa seleção de emprego, a situação voltava à tona e só se agravava. As dores aumentavam e os remédio não faziam mais o mesmo efeito. Continuamos os tratamentos e hoje, Estela já não se queixa mais de dores e dos pensamentos depressivos.
A hipnoterapia pode auxiliar juntamente com outros tratamentos tradicionais, pois ambos visam a saúde e o bem-estar do ser humano.
Mesmo que você não se lembre, pode ter ocorrido algum fato em que não soube lidar emocionalmente, na época em que aconteceu, e isso lhe impede, trava, atrapalha e pode levar a doenças mais graves, assim como o caso da Estela.
Não espere acontecer o pior para começar a cuidar de você.
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