A hipnose é um estado natural da nossa mente, a cada 1h 30m aproximadamente estamos propensos a entrar em estado de hipnose ou sono.
Podemos dizer que é um estado de atenção focada, onde podemos aproveitar nossa bioquímica cerebral e entrar nesse estado da mente para trabalhar alguns assuntos que permeiam nosso subconsciente. A hipnoterapia alia o estado hipnótico com terapias alternativas e sistêmicas para auxiliar em traumas, dores crônicas, bloqueios, falta de atenção, recuperação de cirurgias, melhor desempenho profissional, acadêmico ou esportivos.
São infinitas as possibilidades em que a hipnoterapia pode ser usada para melhorar as condições de vida do indivíduo, podendo ser usada ou não em conjunto com terapias convencionais.
E por que a hipnoterapia é tão eficaz?
A hipnoterapia trabalha na causa do problema, é como você se sente sobre o fato e não o fato em si.
Relato
Uma moça muito inteligente e competente, porém ríspida nas suas palavras, não se sentava para almoçar com os colegas, chegou até a almoçar dentro de um banheiro. Não gostava de ser fotografada nas festas e comemorações. Mal sorria, tinha fobia social e problemas com exposição.
Mas o que moldou esse comportamento?
Numa sessão de hipnoterapia ela se recordou que com 8 anos, na 2º série, pediu para ir ao banheiro, e a professora não autorizou. Ela fez xixi na roupa, virou chacota e ainda ficou de castigo de frente para sala, se sentindo humilhada, rejeitada, sozinha e julgando que as pessoas eram todas más. Mais tarde, começou a gostar de um colega, mas ele preferiu a amiga (rejeição novamente). Nos trabalhos, era a última a ser escolhida para fazer parte do grupo. Todas as vezes em que ela precisava estar a frente de muitas pessoas, sentia as mesmas sensações que teve aos 8 anos.
Sua mente entendeu que precisava protegê-la, então se afastava de pessoas por segurança. Festas, namorados, oportunidades de trabalho, sensação de não merecimento e abandono, tudo em decorrência daquela primeira emoção.
Essa moça do caso acima sou eu. Atualmente busco ajudar as pessoas mostrando como suas vidas também podem ser transformadas através da mente.
O quanto você está preso em repetições por algo que ocorreu com você, e você nem se lembra? Como estão seus relacionamentos, sua saúde emocional, mental e financeira. Tudo isso é programado na nossa primeira infância e é refletido na vida adulta.
Todos os pensamentos, medos, emoções, transtornos emocionais, físicos, psicológicos, hábitos, sentimentos indesejáveis e padrões de comportamento estão guardados nessa mente subconsciente, agindo continuamente em nossa vida, influenciando decisões e hábitos.
Dentre as doenças e hábitos tratáveis pela hipnoterapia, estão:
Distúrbios do sono
Emagrecimento
Construção e aumento de autoestima e confiança
Problemas de relacionamento
Hábitos e vícios prejudiciais
Medos e fobias
Compras compulsivas
Dores crônicas e enxaquecas “sem razão aparente”
Pré e pós-parto
Recuperação cirúrgica
Síndrome do impostor
Autoconhecimento
Treinamento de Atletas
Trabalho em Equipe,
Relacionamento Interpessoal
Questões Emocionais, Comportamentais e Terapia Financeira
Entre outras aplicações
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Espaço Sandra Freitas - Clínica de Hipnoterapia
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